Täglich stehst Du vor zahlreichen Anforderungen, sei es im Beruf oder im Privatleben, sowohl körperlich als auch mental. Es ist an der Zeit, innezuhalten und über Deine eigene „Lebenskraft“ nachzudenken. Vitalität bedeutet die Fähigkeit Deines Körpers, Energie und Kraft zu erzeugen und zu erhalten. Dies ist unerlässlich, um den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gewachsen zu …
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